Koshetar.com

МЕТАФОРИЧНІ КАРТИ (МАК)

це інструмент м’якої психологічної роботи з підсвідомістю

Вони не мають «правильних» чи «неправильних» значень: кожна карта розкривається через асоціації, образи, емоції та відчуття людини, яка з нею працює.

Каталог МАК

Сундук з дитинства

Жіночий ресурс

Фінансові рішення

Універсальна колода

Маленька Велика я

Питання

на які потрібно відповісти, після того, як ви обрали метафоричну карту

ознайомитись з питаннями

  1. Що першим привернуло твою увагу на цій карті?

  2. Які емоції в тебе викликає цей образ просто зараз?

  3. Якби ця карта могла говорити — що б вона тобі сказала?

  4. Про що для тебе ця карта в контексті твого запиту?

  5. Де ти бачиш себе на цій карті?

  6. Яка частина зображення відгукується найбільше і чому?

  7. Який стан або енергію передає ця карта?

  8. Що в цій карті тобі подобається, а що викликає опір?

  9. Якщо це про тебе — яку внутрішню частину вона відображає?

  10. Яке послання для тебе приховане в цій карті?

  11. Про що ця карта нагадує тобі з твого життя або досвіду?

  12. Що ця карта підсвічує, але ти раніше не помічала?

  13. Яку дію або вибір підказує ця карта?

  14. Що на цій карті символізує твій ресурс?

  15. Яке обмеження або страх може бути зашифрований тут?

  16. Якщо подивитися на карту через рік — що може змінитися?

  17. Як ця карта пов’язана з твоїм тілом або відчуттями в ньому?

  18. Що потрібно прийняти або відпустити, дивлячись на цю карту?

  19. Яку нову істину про себе ти зараз усвідомлюєш?

  20. Який маленький крок у реальності ти готова зробити після цього усвідомлення?

 

🃏 Як працюють метафоричні карти
Коли ви дивитесь на образ, підсвідомість автоматично проєктує на нього власний внутрішній стан, переживання, страхи, бажання та ресурси. Те, що ми бачимо в карті, насправді є відображенням нас самих у цей момент.

🌿 Навіщо потрібні МАК
Метафоричні карти допомагають:

  • побачити приховані переконання та внутрішні установки;

  • краще усвідомити свої емоції й почуття;

  • знайти причини внутрішніх блоків і напруги;

  • отримати нове бачення ситуації або запиту;

  • відкрити власні ресурси та варіанти рішень;

  • почути себе без тиску логіки та оцінок.



Метафоричні карти не дають готових відповідей — вони допомагають людині знайти свої.
І в цьому їхня головна сила 🤍